Вам нужно добавить в свой рацион ЭТО, если у вас ломкие ногти, выпадают волосы, или же если вас мучает бессонница!

У вас проблемы со сном?

У вас ломкие ногти?

Вы страдаете от выпадения волос?

Если вы ответили утвердительно на эти вопросы, скорее всего, у вас нарушение работы надпочечников. Вы знаете, что такое надпочечники? Это эндокринные железы, которые находятся в верхней части каждой из наших почек. По мнению экспертов, их функция производить множество гормонов, включая адреналин и стероиды.

Эти гормоны помогают регулировать обмен веществ, иммунную систему, наше артериальное давление и помогают организму справляться со стрессом. Любая дисфункция надпочечников может вызвать ряд проблем со здоровьем. Но, не стоит беспокоиться, потому что существует быстрое, простой домашнее средство, которое может помочь надпочечники функционировать с максимальной отдачей.

Примечание: это домашнее средство очень легко приготовить. Вы просто должны следовать простым инструкциям.



Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• грецкие орехи
• мед
• высушенные листья петрушки
• изюм
• молотый имбирь

Инструкции:

1. Вам нужно измельчить грецкие орехи и листья петрушки.
2. Затем добавьте изюм, немного меда и щепотку имбиря.
3. Хорошо перемешайте все ингредиенты.
4. Ешьте 2 столовые ложки смеси утром на голодный желудок.

Как правильно употреблять:

Эксперты говорят, что вы должны принимать это средство 2 или 3 раза в неделю, чтобы восстановить баланс вашего организма. Вы начнете замечать, что сон стал намного лучше, а ваши волосы и ногти будут сильнее и здоровее.

Источник: fithacker.ru