Яичники: что должны знать женщины об одном из важнейших органов
![Яичники: что должны знать женщины об одном из важнейших органов](/uploads/posts/2019-04/1555963630_6.jpg)
Яичники — это половые железы овальной формы, которые располагаются по обеим сторонам матки и играют важную роль в репродуктивной системе женщины, а также для всего организма в целом.
![](/uploads/posts/2019-04/1555963637_1.jpg)
Две основные функции яичников — производство яйцеклеток и гормонов, в частности, эстрогена и прогестерона. Они в свою очередь не только поддерживают здоровье репродуктивной системы, но и способствуют развитию костей, мышц и мозга.
Самые распространенные проблемы, связанные с яичниками
Синдром поликистозных яичников
![](/uploads/posts/2019-04/1555963613_2.jpg)
Он представляет собой синдром, который характеризуется дисбалансом гормонов, которые вырабатываются яичниками (повышается выработка андрогенов и эстрогенов, что приводит к нарушению менструального цикла, к проблемам с зачатием), поджелудочной железой (повышена выработка инсулина), корой надпочечников (повышенное производство андрогенов в надпочечниках), гипоталамусом и гипофизом. Часто он сопровождается нерегулярными или обильными менструациями, а также их отсутствием, повышенной растительностью на теле и лице, болями в области таза и прыщами.
Рак яичников
![](/uploads/posts/2019-04/1555963617_3.jpg)
Представляет собой злокачественную опухоль, которая образуется в яичнике или на нём. Симптомы могут включать боли в области таза, вздутие живота, потерю аппетита, однако на ранних стадиях рак часто протекает бессимптомно.
Эндометриоидная киста яичника
Является новообразованием, которое может переродиться в злокачественную опухоль. При эндометриоидной кисте яичника у женщины наблюдаются обильные месячные с вязкими выделениями и выраженный болевой синдром во время менструации. Также может иметь место тошнота, слабость и высокая температура.
Аднексит
![](/uploads/posts/2019-04/1555963601_4.jpg)
Представляет собой развитие инфекции в яичниках и фаллопиевых трубах. Воспалительный процесс разрушает эпителий труб, способствуя возникновению спаек и рубцов. Он может протекать остро, подостро и хронически.
Как сохранить яичники здоровыми
Есть несколько изменений, которые вы можете привнести в свою жизнь, чтобы поспособствовать здоровью яичников. В частности, пересмотреть свой рацион:
• Выбирайте продукты с низким содержанием жиров, соли и сахара.
• Избегайте полуфабрикатов и консерв.
• Увеличьте количество в рационе свежих овощей и фруктов.
• Обратите внимание на продукты с высоким содержанием клетчатки и низким гликемическим индексом.
• Не забывайте о регулярных профилактических осмотрах у гинеколога.
![](/uploads/posts/2019-04/1555963628_5.jpg)
Источник
Похожие материалы:
Комментарии:
Популярные новости