Если вы едите остренькое, то проживете дольше! Вот почему
Хорошие новости, мужики!
Если вы едите остренькое, то проживете дольше! Вот почему
Группа ученых из Медицинской школы Лернера при Университете Вермонта (США) провела исследование. Его результаты показали: если умеренно, но регулярно есть некоторые сорта перца-чили или острого перца, то риск сердечного приступа и сердечных заболеваний в целом уменьшается на 14%, пишет Televisa.
Это не первое подобное исследование. В 2015 году Центр медицинских наук Пекинского университета опубликовал в Британском медицинском журнале результаты исследования. Выяснилось, что существует связь между продолжительностью жизни и тем, что человек ест острый перец.
Принято полагать, что острая пища полезна при лечении разных заболеваний. Теперь эта мысль подтверждается результатами работы ранее упомянутых американских экспертов. В их исследовании приняли участие 16 000 человек. Работа велась в течение 23 лет.
Однако ученые не смогли точно узнать, почему острый перец положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Эксперты полагают, что дело в капсаицине – веществе, которое содержится в остром перце. Оно обладает антимикробными свойствами и улучшает микрофлору кишечника. Это, в свою очередь, предотвращает ожирение, выводит токсины из организма и улучшает кровообращение в сосудах.
Так что запасайтесь острым перцем, но помните: любой продукт полезен в умеренном количестве!
А вы любите острый перец? Какие блюда вы из него готовите? Напишите в комментариях.
Источник: lifter.com.ua
Если вы едите остренькое, то проживете дольше! Вот почему
Группа ученых из Медицинской школы Лернера при Университете Вермонта (США) провела исследование. Его результаты показали: если умеренно, но регулярно есть некоторые сорта перца-чили или острого перца, то риск сердечного приступа и сердечных заболеваний в целом уменьшается на 14%, пишет Televisa.
Это не первое подобное исследование. В 2015 году Центр медицинских наук Пекинского университета опубликовал в Британском медицинском журнале результаты исследования. Выяснилось, что существует связь между продолжительностью жизни и тем, что человек ест острый перец.
Принято полагать, что острая пища полезна при лечении разных заболеваний. Теперь эта мысль подтверждается результатами работы ранее упомянутых американских экспертов. В их исследовании приняли участие 16 000 человек. Работа велась в течение 23 лет.
Однако ученые не смогли точно узнать, почему острый перец положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы.
Эксперты полагают, что дело в капсаицине – веществе, которое содержится в остром перце. Оно обладает антимикробными свойствами и улучшает микрофлору кишечника. Это, в свою очередь, предотвращает ожирение, выводит токсины из организма и улучшает кровообращение в сосудах.
Так что запасайтесь острым перцем, но помните: любой продукт полезен в умеренном количестве!
А вы любите острый перец? Какие блюда вы из него готовите? Напишите в комментариях.
Источник: lifter.com.ua
Похожие материалы:
Комментарии:
Популярные новости
